Вранье настолько добивает и запутывает, подобно снежному кому, который растёт и растёт. Что с этим делать? Что мне делать, если я постоянно вру, а остановиться не могу? Не могу понять, почему я вру и как мне с этим бороться?
Какая причина моего вранья?
Перед тем как бороться с собственным враньём, нужно выяснить причины. Причинами лжи могут быть:
- Боязнь оценки со стороны другого человека. Зачастую страх получить негативную оценку.
- Страх потерять авторитет в кругу знакомых.
- Страх принять себя таким как есть.
- Страх последствий неправды.
Список можно продолжать бесконечно, все равно корнем вашего вранья есть страх. Чувство боязни заставляет нас скрываться под маской лжи. Но как известно, это ни к чему хорошему не приводит, только усугубляет проблемы. Но почему, почему я постоянно вру и не могу остановиться? Ответ очевиден, это привычка, которая переросла в стиль жизни. Видя неблагоприятный фактор, мы тут же прячемся, подобно улитке. Стаём в защиту собственного «Я», которое мешает нам строить нормальные отношения с другими людьми.
Как преодолеть собственное вранье?
Выходом из «собственного вранья», может быть преодоление собственного страха. Или более эффективно, это концентрация на окружающем мире, людях. Таким образом, мы подавляем собственное «Я», которое заставляет нас думать о потребности в защите, авторитете. Но впоследствии приводит только к эгоизму, вранью и разочарованию.
Нужно просто больше уделять времени другим людям и забыть на время своих проблемах. Таким образом, вы будете укреплять отношения с окружающими людьми. Они, в свою очередь, будут понимать вас и принимать таким, какой вы есть.
Если вы думаете, что вас недооценят, если будете говорить правду о себе, то вы глубоко ошибаетесь. Мало кто на сегодняшний день может похвалиться честностью и благими намерениями. Если человек после вашей правды будет плохо к вам относиться, вы будете знать каков этот человек. Таким образом, вы его проверите как друга, подругу или просто понимающего человека. Поэтому отбросьте все сомнения и ломайте прежние принципы поведения, открывайте новые пути, говорите правду и ничего не бойтесь!
Если вы постоянно врёте по другим причинам или ваша проблема другого характера, напишите в комментарии. Вы получите квалифицированный ответ.
Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?
Присоединяйтесь к нашей группе Telegram и узнавай о новых тестах первым! Перейти в Telegram
Поделиться в Facebook Поделиться во Вконтакте
