Печальная статистика разводов гласит, что в последние годы каждая вторая пара распадается по тем или иным причинам. Спорить о том, кто прав или виноват можно бесконечно, однако, корень проблемы находится на поверхности — большинство молодых людей считают брачный союз бесконечным праздником любви и страсти. На деле же, выходит обратное. Супруги не готовы мириться с недостатками друг друга и искать компромисс. Что делать, если хочется сохранить семью, но понимания между людьми нет? Попробуем раскрыть все секреты долгих и счастливых отношений.
Как достичь взаимопонимания
Практически все люди рано или поздно приходят к тому, что хотят обрести родного и близкого человека, который будет рядом несмотря на все жизненные потрясения. Но после узаконивания отношений, начинаются разного рода проблемы, суть их сводится к одному — отсутствие взаимопонимания между мужчиной и женщиной. На самом деле, поладить друг с другом не так уж сложно, достаточно лишь озвучить свои желания.
Мы вступаем в брак с определенным опытом за плечами и целым списком требований и ожиданий по отношению к партнеру. Если по некоторым пунктам возникают разногласия, супруги начинаю процесс перевоспитания, а не добившись результата «наказывают» любимого посредством ссор, ледяного молчания или отказа в сексе.
Первая причина отсутствия взаимопонимания в семье кроется в замалчивании своих ожиданий. Почему-то мы считаем, что наши желания очевидны и лежат на поверхности, а другие люди могут прочесть наши мысли и выполнить все требования. Отсюда возникает напряженность в отношениях, выливающаяся в конфликт.
Вторая причина — это неправильная подача ожиданий. В какой-то момент чаша терпения супругов переполняется и возникает ссора по всем классическим канонам — нападение–защита, оскорбления личности, способы манипуляции, поток претензий выливается и вместе с ним озвучивается и основной мотив скандала (ожидание). Однако, партнер в пылу гнева просто не слышит главную претензию, считая это очередным капризом и провокацией.
Таким образом, разговор состоялся, но цель не достигнута. Партнеры остаются при своем и ждут попыток примирения друг от друга. Чтобы достигнуть понимания, необходимо четко сформулировать мысль и подать ее супругу или супруге не в формате «ты должен», а применяя так называемые «Я-высказывания» («Я хочу», «Я чувствую» и т. д.). Только так вы поймете, что партнер, быть может, не догадывался о ваших желаниях и будет рад их выполнить, если имеет такую возможность.
Как меньше ругаться
Пожалуй, сложно найти такую семейную пару, в которой бы не случались ссоры или моменты недопонимания. Но на самом деле, любовь уходит вовсе не из-за конфликтов, а из-за манеры поведения людей в их процессе. Если ссоры принимают серьезный оборот и происходят ежедневно, это повод пересмотреть ваши отношения полностью. Как «правильно» ругаться с мужем и каких слов следует избегать?
Существует ряд табу, которые ни в коем случае не нужно допускать в конфликтах с любимым:
- Избегайте острой критики. Когда чувствуете, что с языка вот-вот сорвутся обидные слова, посчитайте до десяти, а только потом продолжите разговор. Мужчина, которого постоянно упрекают, становится обозленным и безынициативным. Если хотите подтолкнуть любимого к действию, используйте похвалу и поощрение.
- Выражение презрения, хамство, оскорбления не должны звучать в вашем доме, это абсолютное табу как для женщины, так и для мужчины.
- Игры в молчанку, недовольное лицо жены представители мужского пола терпеть не могут, такие способы не заставят их задуматься над своими ошибками, скорее, наоборот, усугубят ситуацию.
- Никогда не устраивайте скандал на людях, тем более в присутствии родителей или близких родственников.
- Не выясняйте отношения в алкогольном опьянении.
- Не вспоминайте прошлые обиды и не сравнивайте своего мужчину с бывшими ухажерами.
Существует много различий в психологии мужчины и женщины, мудрость и кротость дана нам от природы, поэтому именно супруга должна вовремя погасить конфликт и в чем-то пойти на уступки.
Правила поведения в ссоре:
- Конфликт проще предупредить, чем разбирать последствия случившегося. Когда вы чувствуете, что любимый готов обрушить на вас поток претензий и недовольства, молча выслушайте, пусть спустит пар, а затем успокойтесь сами и дайте аргументированный ответ.
- Не позволяйте проблемам расти, как снежный ком. Возникло непонимание? Предложите супругу все выяснить и разложить по полочкам, иначе в порыве гнева упреки посыпятся один за другим и скандала будет не избежать.
- Семейная жизнь состоит из сплошных компромиссов, без них мира не добиться, поэтому решайте спорные вопросы в добром расположении духа. Если вам есть, что сказать партнеру, дождитесь его хорошего настроения, сядьте и аргументированно выскажите суть претензий. Помните — мужчины плохо понимают намеки, лучше выложить все прямо, без обиняков, но в деликатной форме.
- В процессе ссоры не произносите слов, которые заденут мужское достоинство любимого. Чтобы сдержать негатив, найдите себе занятие — домашние дела или спорт.
- Никогда не упрекайте партнера, а предлагайте взаимные варианты решения проблем.
- Подумайте, возможно, вы тоже в чем-то неправы. Не бойтесь признать это перед мужчиной, даже если ваша вина в ссоре не настолько велика, как его. Представители сильного пола любят когда признают их доминантную роль в семье, искать компромисс ради сохранения брака — обязанность женщины.
- Даже во время ругани не забывайте, что какой бы он ни был, но это ваш любимый муж, вы его выбрали сами.
- Лучшее оружие против агрессии — юмор. Уместная шутка способна погасить любой жаркий конфликт.
- Если вторая половинка абсолютно не хочет вас слышать и идти на компромисс, сворачивайте разговор, чтобы вернуться к нему позже.
Как сохранить отношения с любимым
Как вести себя в отношениях, чтобы не только сохранить чувства, но и упрочить их?
- Позитивный настрой. Здесь действует важное правило «Будь проще и люди к тебе потянутся», а в данном случае, любимый человек. Жизнь и так полна сложностей и проблем, не стоит усугублять раздоры по пустякам, раздувая их в большой конфликт. Позволяйте себе забавные шалости, которые снимают напряжение и формируют более легкое отношение к происходящим событиям. Порой лучше перевести все в шутку, чем долго и нудно разбирать малозначительную ссору.
- Спорные моменты. Если хотите сохранить семью, нервы и время, старайтесь обходить в разговоре вопросы, взгляды на которые кардинально отличаются. Только вы знаете, что может с пол-оборота завести вашу половинку и спровоцировать скандал. В одной паре абсолютное табу тема религии или политики, в другой — родители и друзья, в третьей — бывшие мужья и жены. Обсуждайте более приятные моменты, иначе каждый попытается доказать свою правоту, проблема скорее всего не решится, но неприятный осадок останется надолго.
- Совместное времяпрепровождение. Несмотря на загруженность на работе, бытовые неурядицы и родительские обязанности, учитесь искать время на себя. Обязательно нужно выкроить пару часов в неделю и провести их так, как вам хочется. Возможно, это будет просмотр нового фильма или поездка за город, главное, чтобы никто не мешал вам наслаждать друг другом.
- Общие воспоминания. Порой это именно то, что удерживает людей от расставания долгие годы. Почаще вспоминайте свою первую встречу, эмоции, которые вы в тот момент ощутили, что вы делали на первом свидании, какие слова говорили. Все это объединяет супругов и привносит новизну в устоявшиеся отношения.
- Прощение. В любой ссоре и конфликте помните, виноваты вы оба. Учитесь прощать и просить прощения, нет ничего постыдного, если вы искренне раскаетесь и исправите положение.
- Нежность и ласка. Психологами давно доказано, чтобы человек чувствовал себя счастливым, ему необходимо как минимум три объятия в день, и речь вовсе не об интиме. Проявлять заботу и внимание можно по-разному, например, невзначай взять за руку, погладить по волосам или просто нежно прикоснуться.
- Личное пространство. Отнеситесь снисходительно к необходимости иногда отдыхать друг от друга. Кому-то это нужно в большей степени, кому-то в меньшей, но позволять любимому пару раз в месяц побыть наедине с собой или провести время с приятелями нужно обязательно. В свою очередь, настаиваете, что и вам хочется прогуляться с подругами по магазинам или посвятить вечер себе любимой.
- Разнообразие. Не позволяйте рутине и быту убить ваши чувства. Избегайте предсказуемости, вносите новизну в свой семейный уклад, меняйте традиции и привычки, устраивайте сюрпризы и маленькие праздники по поводу и без.
- Общение. Не позволяйте этому важному элементу семейной жизни исчезнуть из ваших отношений. Нередко встречаются пары, которые живут под одной крышей, но в совершенно разных измерениях. Старайтесь слушать и слышать друг друга, говорите откровенно то, о чем думайте, ведь доверие это краеугольный камень большинства разводов.
Секреты счастливых отношений
Сколько бы времени пара ни состояла в отношениях, люди постоянно задаются вопросом, каков же главный секрет семейного счастья и благополучия. И самое интересное, что это вовсе не секреты, а прописные истины, о которых знают все, но далеко не все готовы выполнять.
7 секретов семейных отношений:
- Уважение. Относитесь с пониманием к мнению второй половины, оно может быть отличным от вашего. Это же касается религиозных и политических взглядов, предпочтений в еде, выбору работы и друзей, увлечениям и хобби. Уважайте выбор любимого человека и сами черпайте что-то новое.
- Доверие. Многие женщины и мужчины грешат тем, что регулярно проверяют списки звонков, смс и странички в соцсетях своих избранников. На самом деле, в этом нет никакого смысла, вы лишь испортите себе нервы и истерзаете подозрениями близких.
- Верность. Проблемы и разногласия бывают у всех, даже у самых крепких и с виду идеальных пар. Если вы требуете доверия и верности от партнера, платите ему той же монетой, не позволяйте себе искать утешения на стороне.
- Говорите о своих чувствах. Как можно чаще демонстрируйте свои самые нежные чувства к избраннику. Ласковое слово и прикосновение, похвала или поддержка, мы все нуждаемся в этом, а мужчины, возможно, в большей степени.
- Интим. Что ни говори, а это сфера семейной жизни не менее важна, чем остальные, ведь секс это замечательный способ выразить свои эмоции и доставить удовольствие партнеру.
- Самодостаточность. Чтобы не потерять интерес и уважение второй половинки, не зацикливайтесь на отношениях, развивайтесь сами, достигайте новых вершин и подталкивайте к этому партнера.
- Окружение. Не забывайте, что вас окружают друзья и родственники. Если отношения с ними не складываются, важно найти компромисс, дабы из-за этого не случилось разлада в паре.
ВАЖНО!!! Если данная история не оставила Вас равнодушным, то просьба подержать автора своим советом либо просто добрыми словами в комментариях.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?
Присоединяйтесь к нашей группе Telegram и узнавай о новых тестах первым! Перейти в Telegram
Поделиться в Facebook Поделиться во Вконтакте