Что делать, если влюбилась или непростые отношения

Тактика действий при влюблённости

Обычно влюблённость настигает как удар молнии. Вроде бы жила себе спокойно, никого не трогала, и тут – на тебе! Стрела амура угодила в самое сердце. И ведь ситуации бывают самые разные: от простых до таких, когда судьба решает подшутить и подкинуть какой-нибудь особый случай. И ты задаёшься вопросом: «Что делать, если я влюбилась не в соседского мальчика или одноклассника, а в преподавателя / известного актёра?» В нашей статье мы рассмотрим разные эпизоды влюблённости и поможем дать ответ на такой важный для тебя вопрос.

Разберись в своих чувствах и желаниях

Для начала нужно проанализировать, какие эмоции и чувства у тебя вызывает объект любви. Быть может, это просто страсть или временное помутнение рассудка, которое ты принимаешь за единственную и неповторимую любовь всей своей жизни. Задай себе следующие вопросы и дай на них честные ответы:

Сколько часов в сутки ты думаешь об этом человеке?
Как изменилась твоя жизнь с момента влюблённости? Вдоволь ли спишь, кушаешь с аппетитом и т. п.?
Готова ли быть с ним и поддерживать в самых непредвиденных ситуациях: больничная койка, тюрьма, инвалидность и т. д.?
Хочешь ли иметь общих детей, похожих на объект твоей страсти?

Если по итогу ты уверовала, что это настоящие сильные чувства, важно теперь узнать, взаимны ли они. Это можно сделать, к примеру, спросив напрямик, написав записку с признанием, вручив подарок с вложенными словами любви или даже пригласив в кафе на ужин с дальнейшим признанием. Если твой избранник испытывает те же чувства, то можно с уверенностью ответить, что тебя ожидает блаженный период взаимных ухаживаний, бесконечных переписок, нежных объятий, поцелуев под луной и многие другие приятные моменты женского счастья. Но что делать, если влюблена безответно? Вариантов может быть несколько:

Просто подожди какое-то время. В случае мимолётной влюблённости эмоции скоро поутихнут или перейдут на другой объект.
Займись физическим и духовным самосовершенствованием, чаще бывай в местах посещения избранника. Тогда он может обратить свой взор на твою персону и заинтересоваться.
Узнай как можно больше об объекте обожания, о его жизни, отношении к противоположному полу, поступках, действиях, вредных привычках. Может случиться, что после некоторых подробностей ты просто-напросто разочаруешься и забудешь про свои чувства.

Слушай внимательно своё сердце и будь избирательна к желаниям. И тогда ты сама поймёшь, как повести себя в нужной ситуации.

Чего делать не стоит

Важно во время своей влюблённости не допускать некоторых ошибок:

Не стоит сразу же, как только появились чувства, бросаться с признаниями и навязываться. Обязательно нужно подождать какой-то период, чтобы прислушаться к себе и присмотреться к объекту страсти.
Не надо кидаться во все тяжкие и влюбляться в первого попавшегося экземпляра (а точнее, думать, что полюбила), лишь бы выпутаться из сетей одиночества. Чтобы обрести счастье, подходи к вопросу любви со всей ответственностью и серьёзностью.
Чтобы обратить на себя внимание избранника, не нужно выряжаться и краситься вызывающе, громко смеяться и употреблять жаргонизмы, хвалиться вредными привычками. В большинстве своём парни предпочитают встречаться с девушками милыми, скромными, приличными, но при этом весёлыми и открытыми.

Особый случай

Куда только не приводят чувства, когда амуру хочется немного поразвлечься и прицелиться любовной стрелой в сердце, казалось бы, в совершенно неподходящий момент. А как себя вести с не совсем обычным объектом страсти, совершенно непонятно. Рассмотрим различные ситуации влюблённости и алгоритмы поведения в них.

Влюбилась в лучшего друга

Вы много лет общаетесь, имеете общие интересы, доверяете сокровенные тайны, смеётесь над одними шутками, и всё в принципе замечательно. Но однажды ты понимаешь, что твои чувства переросли дружеские и взгляд скользит по этому человеку далеко не по-товарищески. Впадая в панику, начинаешь размышлять: «Что делать, если влюбилась в своего лучшего друга?». С одной стороны, ситуация будет просто замечательной, если чувства взаимны. Ведь вы прекрасно знаете друг друга и доверяете как никому иному. Но вдруг он питает чувства совершенно к другой барышне, и, признавшись, ты рискуешь потерять близкого человека совсем? Так что же теперь не раскрывать карты и продолжать терзаться от неразделённой любви?

Здесь могут быть полезны следующие советы:

Не нужно спешить признаваться в своих внезапных чувствах. Для начала оцени все «за» и «против» такого поступка, продумай последствия. Какова может быть его реакция на услышанное? Ведь внезапное признание способно изменить полностью дальнейшие отношения, и не факт, что в лучшую сторону. Если у друга нет ответных чувств, то продолжать дружбу с влюблённой в него дамой ему может быть некомфортно. Но не исключён вариант, что у парня есть взаимность, которую он сам пока не до конца осознал.
Чтобы понять чувства друга, внимательно понаблюдай за его поведением по отношению к тебе. Ты можешь рассчитывать на взаимность, если:
- с тобой он проводит больше времени, чем с другими приятелями или подругами,
- вне встреч много пишет, постоянно интересуется настроением, делами, желает доброго утра и приятных снов,
- при встречах практически не сводит с тебя взгляд, который скользит по лицу, губам, груди и т. д.,
- постоянно ищет тактильного контакта: старается часто обнимать, прикасаться, целовать при встречах и расставании,
- практически перестал говорить о других девушках,
- старается показать себя с лучшей стороны, быть галантным с тобой, во всём помогать,
- если его друзья замечают эти неоднозначные проявления и влечение, то обязательно захотят намекнуть или подколоть его в твоём присутствии.
Будь искренней, но при этом деликатной, говоря о своих чувствах. То есть не обязательно ошарашивать парня словами «я тебя люблю». Можно сказать это в более утончённой форме. Например: «Я стала испытывать к тебе нечто большее, чем просто дружеские чувства. И мне очень важно знать твоё мнение об этом». Данный подход позволит вам спокойно всё обсудить, прийти к компромиссу, а может быть, к взаимности.
Будь готова к любому ответу. Не нужно паниковать или впадать в слезливую истерику, а тем более принуждать человека к любовной связи. Спокойно выслушай ответ своего «любимого друга». Ведь первой реакцией для него может быть шок. И даже если он испытывает что-то похожее на взаимность, сразу бросаться в омут с головой не стоит. Ведь переход от дружбы к любви – это серьёзный шаг. К любому его ответу ты должна проявить уважение и решить для себя, что делать дальше. Если парень не готов к другим отношениям, сможешь ли ты продолжать дружить как ни в чём не бывало и быть свидетелем его увлечённости другими девушками? Есть вероятность, что вам понадобится пауза. А может быть, спустя время твои страсти в сердце поутихнут, и вы снова сможете поддерживать хорошие приятельские отношения.

Влюбилась в преподавателя

Нередко в подростковом возрасте благодаря бушующим гормонам проявляются довольно непредсказуемые влечения. Например, что делать, если ты взяла и влюбилась в учителя, а возможно, даже и в учительницу? Поможем ответить на этот вопрос:

Не впадай в панику и не вздумай себя корить или морально истязать за нахлынувшие чувства. Вполне нормально проявлять нежность к человеку, который может показаться эталоном для подражания или просто умным, красивым, серьёзным, особенно на фоне взбалмошных мальчишек-одноклассников.
Не нужно бросаться к преподавателю с безумными признаниями. Ведь из-за педагогической этики он в любом случае вынужден будет отказать в ответной симпатии. А ставить «любимого» человека в неловкое положение и принуждать нервничать и краснеть разве тебе хочется?
Дай себе время, чтобы разобраться в возникших чувствах и определить, действительно ли это настоящая любовь, или, может быть, мимолётное увлечение, либо уважение и симпатия. Ведь ты только начинаешь познавать мир и всё прекрасное.
Не стоит слепо принимать знаки внимания от преподавателя за ответную влюблённость. Например, ласковая улыбка, похлопывание по плечу, частая похвала, помощь и т. д. могут быть просто проявлением заинтересованности к тебе как к хорошей ученице и приятной собеседнице.
Лучше направь свои силы и свободное время на учёбу. Так и интерес к тебе повысится, и ты отвлечёшься от нежных мыслей. А там, глядишь, и новый объект страсти подвернётся, и всё встанет на свои места.

Влюбилась в женатого мужчину

Некоторых девушек может волновать вопрос: «Что делать, если вместо того, чтобы обратить внимание на свободного парня, я влюбилась в женатого мужчину?». Здесь возможны несколько вариантов развития событий.

Первый вариант. Лучше постараться забыть о своём увлечении, так как молодой человек состоит в законной связи и, как бы ни хотелось, вряд ли бросит свою супругу ради тебя. Особенно если у них есть общие дети. Даже если он бесконечно будет обещать, это так и останется на стадии обещаний, сколько бы лет ни прошло. Такова статистика и мужская природа. 95 % мужчин врут насчёт того, что им в браке очень плохо и они на грани развода, не хватает лишь времени. В действительности дела у них обстоят довольно удобно: дома ждёт жена и семейный уют, и для разнообразия есть любовница и её неуёмная страсть.

Второй вариант. Всеми возможными способами суметь завоевать избранника и развести с законной супругой. Если совершенно не собираешься от него отказываться, то можно попробовать следующую схему действий:

Взвесь объективно свои шансы и возможности: сколько может уйти времени на полное его покорение, и готова ли ты столько ждать. Сможешь ли полюбить его детей, ведь есть вероятность, что они будут жить с вами после развода родителей.
Прислушивайся к жалобам любимого мужчины на свою супругу и используй полученную информацию в своих целях. Будь лучше неё и даже полной противоположностью в чём-то. Стань для парня отдушиной: понимающей, доброй, нежной, умеющей выслушать и поддержать. При этом не забывай всегда шикарно выглядеть и дарить невероятный секс с обязательными элементами романтики. А также балуй его тем, что любят все мужчины: вкусная еда, расслабляющий массаж, тёплая свежая постель. Благодаря всему этому он захочет чаще проводить с тобой время и, возможно, рано или поздно останется насовсем.
Ломая голову над тем, что делать, можно рискнуть и создать самой ситуацию, чтобы жена избранника влюбилась в другого мужчину. Для этого узнай как можно больше информации о ней: от своего любовника, общих друзей или даже из социальных сетей. Построй примерный образ вкусов, предпочтений, интересов соперницы и подговори хорошего симпатичного друга, чтобы он начал за ней ухлёстывать. Если ей не хватает любви от супруга, возможно довольно скорое развитие событий. Ведь любой женщине приятны знаки внимания и заманчивые предложения с весомой долей комплиментов и нежных слов.
Попробуй вызвать ревность, но не переусердствуй. Он должен увидеть, что ты нравишься другим мужчинам и в любой момент кто-нибудь может отбить тебя у него. Поэтому лёгкий флирт на стороне, нежные улыбки возможным соперникам, кокетство и периодически возникающие букеты цветов и конфеты могут сыграть свою решающую роль.

Третий вариант. Смириться с образом любовницы и с тем, что всегда будешь для него на вторых ролях. Если не на третьих, ведь не забываем о наличии помимо супруги детей, родственников и друзей. Если ты не готова разрушать чью-то семью, но при этом и от своих чувств отказаться не в состоянии, придётся просто остаться тайной возлюбленной и довольствоваться периодическими встречами. Но для этого важно соблюдать некоторые правила:

Будь тактичной и отнесись к наличию у избранника семьи как к чему-то само собой разумеющемуся. Не названивай ему, когда он дома с детьми и супругой, не пытайся попадаться к ним на обозрение. Не давай повода его благоверной узнать о ваших отношениях. Может последовать нежданная реакция: любовник возведёт тебя в роль предательницы и разорвёт связь.
Соблюдай установленные мужчиной правила. Встречайся на определённой территории в оговоренное им время. Звонки или сообщения допустимы только в течение рабочего дня. Ты сама выбрала такую роль, значит, и играй её до конца.
Если ты на работе влюбилась в женатого коллегу, то здесь также важно знать, что можно делать, а чего нельзя. Разрешается хорошо выглядеть, быть всегда в хорошем настроении и загадочно улыбаться. Нельзя проявлять к нему открыто интерес на рабочем месте, чтобы не вызвать подозрений у окружающих и не ставить его в неловкое положение.
Не забывай уделять время себе и встречам с близкими людьми и друзьями. Ведь в бесконечных ожиданиях своего возлюбленного можно и с ума сойти. А он не всегда может появиться даже в обещанное время и уж тем более все праздники будет проводить не с тобой, а со своей семьёй. Поэтому не нужно становиться затворницей своей безмерной любви. Встречайся, общайся, знакомься и даже находи других, не менее достойных мужчин. Вдруг это и будет долгожданное счастье, но только твоё.

Влюбилась в бабника

Ты встретила просто неотразимого, стильного и галантного мужчину, от которого при этом исходят сладкие речи. Как же можно не обратить на такого внимание? И до чего же тяжело бывает осознание того, что ты у него не одна такая, когда уже попалась в сети любви. Что делать и как себя вести, если влюбилась в бабника? Ведь из-за нахлынувших чувств ты становишься излишне доверчивой и готова верить в сладкую ложь, исходящую от него, чем в горькую правду. Лишь бы избранник был с тобой. Но он-то знает цену себе и своим словам. И имеет опыт в обольщении наивных барышень, которых потом немилосердно бросает, не испытывая угрызений совести. Не стоит игнорировать следующие советы:

Возьми себя в руки и постарайся оценить ситуацию объективно, отбросив эмоции. Только хладнокровный взгляд со стороны поможет направить твои мысли в нужное русло. Если у самой не получается, попроси об этом близких людей, подруг, а ещё лучше друзей с их мужским независимым мнением.
Чтобы охладить свои чувства, поищи в избраннике недостатки. Они имеются у любого человека. И при тщательном подходе к делу не заставят себя долго ждать. Тем более, если твой спутник – заядлый бабник.
Старайся проводить с ним меньше времени и побольше уделять его себе, встречам с друзьями и интересным развлечениям. Ведь сейчас, когда ты узнала о нём такие подробности, тебе просто необходим заряд энергии и позитива. Это будет лучше, чем потом бесконечно лить слёзы в подушку. Возможно, в скором времени твои розовые очки приобретут оттенок адекватности. Или бабник сам скроется за горизонтом, как привык поступать со всеми девушками.

Чувства и знаменитости: влюбилась в актёра

Иногда может случиться и так, что внезапно воспылаешь чувствами к какой-нибудь знаменитости. Обклеила всю комнату его постерами, бесконечно любуешься фотографиями в телефоне, по сто раз пересматриваешь фильмы с любимым актёром и даже засыпаешь с его именем на устах и образом в голове. Как жить с таким наваждением и что делать, когда влюбилась в звезду? Прими к сведению полезные советы:

Для начала успокойся и выдохни. Ты не одинока в своём влечении. Хотя бы раз в жизни любая девочка испытывала нежные чувства к известному актёру, певцу или даже политику.
Выливать свои эмоции можно, например, в специально созданных социальных группах и фанклубах. Так есть вероятность завести подруг по интересам, которые в дальнейшем, когда увлечения изменятся, могут остаться твоей поддержкой на всю жизнь.
Не вздумай умирать от ревности к партнёрше своего объекта страсти. Ведь это его выбор. И ты должна его уважать и желать счастья любимому человеку, даже если оно будет не с тобой.
Сейчас, скорее всего, тебе кажется, что эти чувства с тобой навсегда. Но поверь, это не так. Рано или поздно тебе повстречается человек, к которому ты будешь испытывать настоящую любовь. И плюс это будет реальный парень, с которым можно гулять, держаться за руки, целоваться и т. д. А от теперешнего избранника ты взаимности не дождёшься, он даже не знает о твоём существовании. Поэтому пока просто лови позитив от тех эмоций, которые ты получаешь от своей влюблённости, и спокойно жди перемен в жизни.

Любви все покорны: влюбилась в подругу

Некоторые барышни иногда испытывают чувства к представительницам своего пола. И это может быть связано либо с неземной красотой, которая сразила с первого взгляда, либо с замечательным характером или неординарным поведением, либо с тем, что с ней безумно интересно и не хочется расставаться. Возможно, тебя настигла та же участь, и ты задумываешься: «Что делать, если в меня влюбилась девушка или я сама испытываю чувства к подруге?». Рекомендации в таком случае следующие:

Нужно разобраться в своих эмоциях и ощущениях и оценить их объективно. Например, если решающим фактором послужила красота или какой-то необычный поступок, то подобные проявления любовью назвать нельзя. Это может быть восхищение, уважение, влечение, даже белая зависть. Со временем они должны поутихнуть и уступить место настоящим чувствам, вероятнее всего, с другим человеком. Если же не покидает желание быть только с ней и днём и ночью и радоваться каждой совместно проведённой минуте, то не исключены серьёзные намерения.
Не стоить сразу же признаваться в возникшей любви. Этим можно просто шокировать подругу. Лучше какое-то время подождать и внимательно прислушаться к своему сердцу, наслаждаясь пока дружеским общением.
Если чувства действительно серьёзны, нужно показывать себя с положительной стороны, быть интересной собеседницей и верной подругой, постепенно занимая место в сердце возлюбленной.
Нужно улучить момент и невзначай узнать в разговоре об её отношении к бисексуальным или однополым связям и затем сделать полезные выводы для себя. Возможно, настал момент намекнуть на свои предпочтения, сделать ей пару комплиментов и ждать ответ, искренне глядя в глаза. Либо, если подруга исключительно гетеросексуальна, оставить все попытки ухаживаний.
Можно проявить своё влечение на каком-нибудь празднике, где вы обе будете не слишком трезвые и расслабленные. Например, уединившись, ненавязчиво обнять и поцеловать девушку или сделать лёгкий массаж плеч и оценить её реакцию. Не исключено, что подруга сразу откликнется на такую игру, и у вас всё получится. Главное, не напугать своей настойчивостью или агрессивной страстью. Ведь именно сейчас может решиться ваша дальнейшая совместная судьба.

Комментарии психолога

Тебе будет интересно и даже полезно узнать, что по поводу влюбленности говорят профессиональные психологи. Обратимся к их комментариям:

Влюблённость является полезным чувством для организма в целом, так как активизирует мозговую деятельность, придаёт небывалых сил и энергии и заставляет человека совершенствоваться физически и духовно. При этом делает жизнь более яркой, красочной и эмоциональной.
Но имеется и заметный минус: когда мы влюбляемся, сознание искажается, и информация о партнёре представляется исключительно в позитивном русле с позиции розовых очков. А его недостатки или негативные поступки просто не воспринимаются. Из-за этого впоследствии может поджидать разочарование.
От чувства любви состояние влюблённости отличается тем, что имеет бурный, эмоциональный, но кратковременный эффект. И по окончании, когда мозг начинает воспринимать информацию более объективно, может перерасти либо в серьёзные чувства, либо испариться совсем. Любовь же может длиться до конца жизни и основывается на уважении человека и принятии его таким, какой он есть, с осознанием всех его достоинств и недостатков. Без предварительной влюблённости и страсти любовь к партнёру невозможна.