Стратегия правильного расставания
Для каждого человека разрыв отношений довольно сложная жизненная ситуация, которая требует тщательного анализа причин и последствий. Часто бывает, что пара расстаётся сгоряча, в порыве сильных душевных эмоций, а потом, остыв, жалеет. И если сходится заново, то осадок от проделанного расставания остаётся в сознании и преследует в дальнейшем. Поэтому к данному вопросу нужно подходить со всей серьёзностью.
Причины для принятия решения о прекращении связи могут быть самыми различными: измена одного из партнёров, остывшие чувства, разные характеры, жизненные позиции и интересы, длительная разлука и многое другое. В большинстве случаев не имеет смысла продолжать надломленные отношения, оттягивать момент разрыва и просто тратить драгоценное время. Поэтому, если мысли об окончании союза с партнёршей не покидают тебя, стоит задуматься, как правильно и красиво расстаться с девушкой, при этом не обидев её. Для большинства людей это очень щепетильный вопрос, требующий особого подхода, который не каждый может найти. Особенно в таких обстоятельствах теряется сильная половина человечества. Поэтому обратимся к профессиональным рекомендациям психологов, как бросить девушку, чтобы не обидеть.
Как расстаться с девушкой при совместном проживании
Если вы не просто встречаетесь, а ещё и вместе живёте длительное время, то проблема осложняется разными моментами. У вас совместный быт, устоявшиеся предпочтения и интересы, общие привычки и планы на будущее. И будет достаточно трудно разрубить всё это на корню. Ты должен продумать, куда съехать после расставания. Если возлюбленная проживала на твоей территории, то побеспокойся заранее о том, чтобы ей было куда уйти. Либо она вернётся в родительский дом, либо можно ей снять временное жильё. Если вы совместно арендовали квартиру, то оплати ближайшие пару месяцев и съезжай сам, оставив для своей партнёрши хоть какой-то тыл на время, пока она будет горевать. И не помешает оказать ей любую посильную мужскую помощь перед уходом, чтобы чувство брошенности и одиночества переживалось с наименьшей силой.
Чтобы расстаться с девушкой без обид, сядь вместе с ней и как можно спокойнее объясни ситуацию: что вы разные люди, что тянуть дальше отношения, изживающие себя, нет смысла. Будь вежлив и тактичен. Человек, который столько времени с тобой жил бок о бок и любил, заслуживает честности и открытости в таком нелёгком разговоре. Заранее настрой себя на ответную реакцию. Приготовься, что девушка будет плакать, истерить, возможно, даже бить посуду и крушить всё вокруг. Мирно выслушай обвинения и уговоры, если таковые последуют. Не игнорируй её точку зрения. В принципе, если она тоже давно задумывалась о прерывании отношений, особой проблемы не возникнет.
Как расстаться с девушкой, которая тебя сильно любит?
Вы какое-то время были вместе, но по различным причинам твои чувства могли остыть, и ты не видишь смысла в продолжении отношений, которые тяготят. В то же время спутница искренне относится к тебе с трепетом. Можно рассмотреть несколько возможных вариантов, как красиво бросить девушку, которая тебя любит:
- Предоставить ей возможность самой тебя бросить. Для этого придётся показать все свои худшие стороны, чтобы её самолюбие и гордость взыграли, и она поняла, что ты её не достоин. Но имей в виду, что для этого варианта потребуется время. Начни раздражать бывшую возлюбленную своим поведением и поступками. Например, проявляй грубость в словах, укажи на её недостатки во внешности или фигуре. Начни постоянно хаять её стряпню. Нелестно отзывайся о её родителях. Напивайся до непотребного поведения. В кругу её друзей отпускай глупые шуточки и веди себя как отвратительный тип (ругайся матом, ковыряй в носу, чеши пятую точку и т. п.). Прекрати тратить на неё деньги, при этом не переставая покупать что-то себе. Игнорируй, когда она тебе что-нибудь рассказывает, проявляй невнимательность к её словам, просьбам и проблемам. Постоянно находи себе более важные дела, чем проведение времени с партнёршей. Не отвечай на звонки и сообщения от неё. Одаривай комплиментами других барышень в её присутствии. В общем, делай всё, чтоб оттолкнуть её от себя. Чтобы твоя спутница сама пришла к выводу, что не хочет продолжать связь с таким ужасным невыносимым типом.
- Бывают случаи, когда можно обратиться за помощью к приятелю и попросить его пофлиртовать с твоей девушкой. Он должен будет проводить с ней много времени, проявлять нежность и заботу, делать комплименты. А ты в это время можешь демонстрировать свои не самые лучшие качества, чтобы вызвать её недовольство твоей персоной. Когда своё внимание барышня обратит на нового поклонника, то частично от тебя отвлечётся. Конечно, не стоит надеяться, что она сразу тебя разлюбит и воспылает чувствами к другому молодому человеку, но во всяком случае ощутит себя нужной ещё кому-то. И, возможно, сама предложит расстаться.
- Рассмотрим вариант, как бросить девушку, не обидев её и не очернив себя в глазах окружающих. Не стоит оттягивать разговор, так как скорее всего спутница стала замечать изменения в твоём поведении за последнее время, а значит, постоянно об этом думает, нервничает и переживает. Поэтому, отсрочив важную беседу, ты лишь сильнее будешь расшатывать её эмоционально-волевую сферу. Назначь своей избраннице встречу в каком-нибудь малолюдном месте, с которым у вас не связаны события и воспоминания совместной жизни. Искренне скажи ей о своих чувствах и принятом решении. При этом убеди её в том, что она очень хорошая и замечательная девушка, достойная счастья и взаимной любви с совместными интересами и предпочтениями. Но не увлекайся комплиментами, иначе сам себя переубедишь в расставании или захочешь прощального интима, а этого ни в коем случае нельзя делать. Проявляй к своей партнёрше уважение и не обвиняй в том, что ты её разлюбил, потому что она сама виновата. Будь готов, что девушка будет просить дать ей ещё один шанс, обещать поменяться и стать идеальной, умолять остаться. Если она начнёт плакать, обними и пожалей. Но недолго, чтобы у неё не возникло ощущение, что всё можно вернуть. Внимательно выслушай позицию бывшей возлюбленной и честно отвечай на все вопросы. Пообещай, что, если ей что-то понадобится, ты придёшь на помощь и выручишь. Главное, дай понять, что возврата к былым отношениям быть не может, чтобы она не питала несбыточных надежд. Не предлагай остаться друзьями, так как ей будет невыносимо больно наблюдать в качестве друга за твоими новыми отношениями. Должно пройти немало времени, чтобы её чувства поутихли и она смогла адекватно тебя воспринимать.
- Если твоя избранница начинает шантажировать суицидом или местью, и ты знаешь, что у неё действительно есть все предпосылки к этому, то, возможно, придётся совместно пройти курс психотерапии у профессионалов конкретно этого профиля. Нужно по максимуму постараться избежать депрессии партнёрши, иначе это останется на твоей совести.
Как расстаться с девушкой, которую ты очень любишь?
Нередки ситуации, когда требуется разрыв с той, к кому сердце ещё не остыло. Возможно, она предпочла другого мужчину, или её чувства охладели, либо вы не видите совместного будущего из-за её скорого переезда в другой город. Какие бы ни были причины, тебя не покидает мысль: «как правильно расстаться с девушкой, которую люблю, и как её забыть». Если уж очень тяжело от осознания, что всё должно закончиться, попробуйте не разрывать сразу отношения, а взять паузу в них на небольшой промежуток времени. За этот момент оба старайтесь переосмыслить ситуацию и прийти к наиболее правильному выводу. Если ты решил, что разлуки всё-таки не избежать, то прими к сведению советы, как бросить девушку, которую любишь, с наименьшими моральными потерями:
- Сведи к минимуму встречи и контакты с возлюбленной. Старайся не брать в руки телефон, чтобы не было соблазна позвонить, написать или просматривать бесконечно её фотографии.
- Погрузись полностью в дела различного характера или встречи с друзьями, чтобы по максимуму отвлечься от грустных мыслей о разлуке с любимой.
- Постоянно себе напоминай причину и возможные последствия от продолжения нездоровых отношений.
- Когда поймёшь, что готов к разговору, назначь встречу и честно и открыто скажи, что отношения закончены и ты не имеешь претензий. При этом обязательно озвучь причины, побудившие тебя к этому непростому решению.
- Старайся вести себя вежливо и спокойно, без обвинений и истерик.
- Поблагодари партнёршу за бесценный опыт и приятные минуты ваших отношений.
- Не нужно для этого момента устраивать романтический ужин с воспоминаниями или прощальный секс, так как в процессе можно отступить от своего решения из-за временно усилившихся чувств.
- После разговора уверенно развернись и уйди. И не жалей о сделанном выборе. Лучше посвяти появившееся свободное время себе, саморазвитию, отдыху, увлечениям и поиску новой хорошей спутницы.
Как не нужно расставаться
Дипломатично расстаться, не причинив боли, не каждому под силу. Делая такой шаг, нужно позаботиться о терпении и тактичности. Ведь здесь невозможно избежать ответных негативных эмоций и излияния чувств разной степени. Поэтому обратим внимание на то, каких моментов не стоит допускать при расставании:
- Обвинять. Ты можешь спокойно выслушать обвинения в свой адрес, которые скорее всего произойдут. Но самому до них опускаться не нужно, чтобы не принижать самооценку и так уже брошенной девушки. Ни в коем случае не указывай на недостатки партнёрши (например, что она располнела или перестала за собой ухаживать, как в начале ваших встреч). Лучше признать свои ошибки, попросить искренне прощения и поблагодарить за всё прекрасное, что между вами было, за её любовь и заботу. Но не переборщи с воспоминаниями, а то прощаться придётся ещё долго. Напомни ей моменты, где ты себя проявлял не лучшим образом, и скажи, что найдётся парень, который её обязательно будет любить, ценить по-настоящему и разделит с ней все радости и проблемы.
- Скандалить. Если у вас была искренняя любовь на протяжении долгого времени, то придётся поломать голову над тем, как сказать девушке, что вам нужно расстаться, и при этом избежать скандала. Возможно, тебе придётся предварительно выпить успокоительного, если иначе ты не умеешь. В любом случае твоё поведение и голос должны оставаться спокойными при любых обстоятельствах. Не нужно яро спорить и доказывать свою правоту. Позволь своей спутнице излить эмоции, представляя себя на её месте. Но сам оставайся философски хладнокровным, сохраняй самообладание и не сдавай своих позиций. И постарайся по-доброму поддержать человека: успокой, обними, скажи хорошие напутственные слова.
- Молча исчезать. Очень неуважительно проигнорировать момент расставания и оставить бывшую избранницу в мучительных догадках, что произошло и почему любимый человек её бросил, не объяснившись. Ведь так недолго и с ума сойти. Причём не только ей, но и тебе, так как в поиске правды она готова будет к бесконечным звонкам и преследованиям твоей персоны. Плюс ко всему ты прослывёшь трусом в её глазах и глазах окружающих людей. Разговор об окончании отношений должен проходить только с глазу на глаз.
Возможно, тебе плевать на деликатное расставание при личной встрече и ты категорически не хочешь видеть бывшую возлюбленную. Например, из-за её предательства или неуважительного к тебе отношения. В таком случае стоит поразмыслить, как составить текст по смс, чтобы безболезненно расстаться с девушкой. Начиная сообщение, обратись к барышне по имени, избегая нежных привычных фраз типа «моя зая», «рыбка» и неприятных обзывательств. Кратко и ёмко сообщи о решении закончить отношения, назвав причину расставания. Извинись за причинённую обиду и поблагодари за прекрасные моменты ваших отношений. Избегай подробных деталей, так как это приемлемо для личной встречи, а смс должно быть сжато-информативным. Но при этом не употребляй односложных фраз типа «Прощай, не звони мне!», «Я тебя бросаю» и т. д. Будь честен и вежлив. Девушке и так приходится несладко, читая сообщение вместо живого разговора. Будь готов к тому, что после подобного смс на тебя посыпятся звонки и сообщения с расспросами. Проявляй хладнокровие, не поддавайся на провокации и старайся по большей части игнорировать собеседницу, чтобы не растягивать неприятный разговор.
Необходимо помнить, что расставание – момент тяжёлый для обоих партнёров, но если вы приняли решение обдуманно, а не сгоряча на эмоциях, то нужно довести его до конца. Случаи возрождения потухающих отношений являются скорее исключением из правил и бывают крайне редки.
Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?
Присоединяйтесь к нашей группе Telegram и узнавай о новых тестах первым! Перейти в Telegram
Поделиться в Facebook Поделиться во Вконтакте