Как избавиться от ревности к мужчине

Почти каждому свойственно испытывать такое чувство как ревность. Она способна полностью изменить человека, и превратить его в сыщика, который изо дня в день будет в поиске доказательств измены. К сожалению, это и является основной причиной ссор и расставаний. Статья поможет многим женщинам избавиться от этого коварного чувства.

Женская ревность к мужчине

Многие считают, что ревность – это некая часть любви, мол «ревнует – значит любит». Только стоит понимать, что любовь направлена на созидание, в отличии от ревности, которая способствует разрушению. Женская ревность способна возникнуть спонтанно. Причиной этого может быть:

частые задержки любимого на работе,
женские волосы на одежде молодого человека,
позднее звонки на мобильный телефон,
отсутствие желания заниматься сексом.

В таких случаях психологи советуют успокоиться и обдумать ситуацию. Во-первых, любой из этих случаев может иметь иную причину, например, друзья решили разыграть и отправить любовное смс. Во-вторых, стоит поразмышлять: даже если измена была, является ли она поводом расставания с любимым человеком? Во всяком случае, прежде чем разрывать отношения, нужно задуматься о причине измены.

Стоит ли показывать ревность мужчине

Сколько мужчин, столько и мнений по поводу ревности. Одним льстит тот факт, что любимая девушка ревнует, так как по их мнению, ревность – это неотъемлемая часть любви. Другие же возмущены, считая это признаком недоверия. Считается, что лучше сразу поговорить со своим любимым человеком и рассказать о своих чувствах. Это один из сложных вариантов, но самый эффективный. Если вы решились на столь откровенный разговор, будьте психологически готовы к реакции мужчины. Без агрессии и обвинений расскажите ему о своих домыслах. Он сможет вам все объяснить и ваши фантазии уйдут далеко назад, а отношения наладятся и станут крепче.

Как не показывать ревность мужчине

Любая ревность уничтожает изнутри, поэтому скрывать ее бывает сложно, а порой практически невозможно. Как бы вы ни хотели, но бороться с ревностью надо, иначе ваша жизнь превратится в шпионскую и изматывающую игру. Каждый день как некая миссия по поиску доказательств измены. Стоит запомнить, что такими поступками вы создаете атмосферу недоверия, которую будет чувствовать ваш любимый человек. На сегодняшний день предлагается достаточно методов борьбы с мучительной ревностью.

Помощь психолога

Специалист сможет оценить ситуацию под другим, независимым углом. Однако, избавится от ревности психолог поможет лишь частично. Он научит вас держаться невозмутимо внешне, но это не значит, что в душе вы будете так же спокойны и счастливы. Долго ли длиться этот эффект? Это уже зависит от вас самих.

Самореализация и саморазвитие

Займитесь собой, а точнее, своими интеллектуальными возможностями. Уделяйте больше времени своему хобби или хобби любимого человека, это пойдет на пользу отношениям.

Ревность к бывшему мужчине

Ревность – это всегда мучительное чувство, которое несет за собой лишь страдание. А если отношения уже далеко в прошлом, то чувство становится более досадным и бессмысленным. Ревность к бывшему может свидетельствовать о том, что ваши чувства еще живы, хотя собственнический инстинкт также играет большую, а порой и основополагающую роль.

Способы борьбы с ревностью к бывшему

Для того чтобы избавиться от страданий, убедите себя в том, что отношениям пришел конец.
Раз вы расстались, значит, были причины. Вспомните их.
Уделяйте больше внимание себе, своему хобби или работе.
Не глушите эмоции в себе. Напишите бывшему письмо, но не отправляйте его.
Уделяйте внимание другим мужчинам, принимайте их ухаживания.