Как пережить измену в первые дни?

Возможно, одним из самых тяжелых переживаний любой женщины является измена любимого человека. В неё тяжело поверить, разум отказывается принимать факты. Так долго и с любовью создаваемый мир рушится, погребая под собой надежды и стремления. Огромный клубок чувств униженной, оскорбленной и раздавленной женщины словно захлопывает дверь перед желанным и понятным будущим с этим человеком. Возникает ощущение, что жизнь остановилась. Дальше ничего нет. Совершенно непонятно, что теперь делать. А невыносимая боль от предательства превращает каждую последующую секунду жизни в тяжелую пытку.

Не удивительно, что женщина в такие моменты способна практически на любые безумные поступки. И она действительно не понимает, что именно сейчас она может наломать основную кучу дров, которую тяжким трудом придется разгребать последующие несколько лет. Как же этого избежать?

Во-первых, нужно понять, что измена – это пока еще не расставание. Желанное и понятное будущее все еще возможно. Другой вопрос – хочет ли его женщина теперь именно с этим мужчиной? Чтобы это понять, нужно успокоиться, подумать, поговорить с изменившим мужчиной и только потом делать выводы.

Во-вторых, не нужно устраивать скандал и истерику своему мужчине. Это никак не поможет делу. Зато еще одну галочку в списке ссор с любимым мужчиной женщина легко заработает. При этом, она собственными руками подтолкнет его в добрые и понимающие руки своей соперницы. А это совсем не то, чего хотелось бы, верно?

В–третьих, совершенно не нужно устраивать из этого публичную трагедию, рассказывая всем вокруг про свою беду. Таким образом, можно быстро растерять друзей и подруг. Да и «выносить сор из избы» — не лучшее поведение.

Если действительно хочется с кем-то поговорить, поплакаться, услышать мнение со стороны или совет – сейчас есть телефоны доверия, службы психологической помощи. Также, у многих студентов–психологов есть группы и проекты для наработки их профессиональной практики. Обычно они помогают там бесплатно. И с типичными проблемами отношений, в которых необходимо грамотное выслушивание, они абсолютно спокойно справятся.

А еще можно на эмоциях создать себе дополнительные проблемы. Например, запустить свой телефон в сторону обидевшего мужчины. Или в гневе разбить что-то другое.

Ссора, скандал и истерика не решат проблему. Даже наоборот, в этом случае мужчина скорее всего продолжит изменять. Только вот теперь намного серьезнее отнесется к тому, чтобы его женщина об этом не узнала.

Поэтому, самым правильным вариантом поведения в первые дни после измены будет сначала дать возможность обоим партнёрам успокоиться. А потом постараться понять мотивы своего мужчины. Можно спросить у него, почему он это сделал и как сам относится к своему поступку.

Возможно, он сам раскаивается. Возможно, он честно скажет, какие изменения произошли с его женщиной в последнее время. А это действительно очень ценная информация. Если убрать эти изменения, вернуть это в женщине в прежнее состояние, то вопрос с дальнейшими изменами, возможно, решится сам собой.

Другой вопрос, когда если женщина осознанно что-то в себе поменяла, и теперь не хочет возвращаться к своему прежнему виду, поведению или еще к чему-то. Тогда ей предстоит сделать выбор между своим мужчиной и своим новым образом или поведением.

Конечно, здесь можно возразить, что любящий мужчина должен принимать свою женщину любой. Но тут есть маленькое «но». Мужчина хочет видеть с собой ту женщину, которую он искал, добивался и с которой хотел быть рядом. Мужчины стабильнее женщин в своём выборе и предпочтениях. Человек делает так, как он хочет. Как он должен, как правило, добровольно он не делает. Поэтому, чтобы пережить измену, важно понимать, что поступок мужчины не является концом отношений. Женщине необходимо заняться собой и стать снова максимально похожей на ту, которая однажды уже стала для него любимой и единственной.

В подобные моменты женщине действительно нужно огромное количество общения. Но это общение не должно превращаться в ежедневные рыдания на плече подруги с обсуждением всех его грехов и недостатков. Плакать можно только в присутствии незнакомых людей, благо интернет позволяет найти согласных на это. С друзьями же нужно вести свой привычный образ жизни, и с их помощью стараться в него как можно быстрее вернуться. В противном случае, женщина превратится уже в несколько другого человека, образ которого будет очень далек от той женщины, которая действительно когда-то была нужна и желанна любимому мужчине.